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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 早上起床泡泡眼?從5種「水腫部位」及早揪出疾病蹤跡

:

每日健康/綜合編譯 邱霈俞

 

早上起床照鏡子時,看到鏡中的自己臉部浮腫,還有「泡泡眼」,很多人第一個會聯想到「水喝太多了」,但事實上水腫不僅和水分攝取量有關,還可能是某些疾病的徵兆,透過觀察水腫的部位,或許就能及早發現一些疾病的蛛絲馬跡。

陸媒《生命時報》就建議民眾,每天起床時應花點照鏡子,看看哪些部位出現「水腫」現象。

一、泡泡眼

如果起床照鏡子時,發現自己有「泡泡眼」,而且前一天晚上又沒喝太多水的話,要小心是腎臟出現問題。

腎源性水腫多半是凹陷性水腫,其表現為水腫部位腫脹,彈性降低,一旦按壓使之凹陷,需要一段時間才能恢復。這種水腫常見於臉部和下肢部位,如伴隨小便量減少、尿蛋白指數高等情況,更須提高警覺。

二、腳水腫、容易疲勞

心源性水腫最常見的原因是心臟衰竭,這類水腫通常最先發生於下肢腳踝部位,如併發腎臟病,水腫還可能出現在眼部或臉部,這時多伴隨心慌、容易疲勞、頸部血管變粗等症狀,須及早就醫檢查。

三、臉部、四肢水腫

甲狀腺功能減退症引起的水腫為「黏液性水腫」,常出現在臉部及四肢,這類水腫非凹陷性水腫,按壓後不容易凹陷為其特徵。

四、下肢水腫並向上蔓延

當罹患肝炎、肝硬化、肝癌等疾病時,肝臟合成血漿蛋白的能力就會降低,並引發下肢凹陷性水腫。這種水腫會從下肢向上蔓延,但通常不會延伸至臉部或上肢。

五、肥胖、經前水腫

這類水腫通常出現在腳部,且好發於中年肥胖女性。水腫狀況多半隨著月經週期變化,經前7~14天眼部、手部及腳踝都會出現輕度水腫,經期後自動消退。要預防這類水腫,經前須注意不要過度勞累,多平躺休息,就能改善水腫情況。

最後要提醒的是,上述這些水腫類型和疾病的關聯,還是需要交給專業醫師診斷,如發現水腫,並不一定是身體罹患了某些疾病,高鹽飲食、長時間久坐久站等不良生活習慣也是可能原因之一。

 

延伸閱讀

睡前「抬腿」可瘦腿、消水腫?別白費力氣!健身專家:做「3個動作」才能真正躺著瘦|每日健康

 

封面圖片出處:Milkovasa / shutterstock

日前有網友透露股王大立光徵才,但因為薪資問題使徵才不順。大立光今(16)日發出聲明表示,算月薪、加班、季獎金與年薪,日班為年薪為510,000元,平均月薪42,500元,而夜班年薪為702,000元,平均月薪58,500元。加總日夜班平均年薪達606,000元。強調公司目前正擴大徵才,認為薪資福利遠高於中部同業甚至一般上班族,歡迎大家加入。

大立光指出,因擴建新廠預計有上千個人力需求釋出,目前正緊鑼密鼓在各地招募人才,惟外界未充分了解公司薪資結構,因此就員工的薪資福利,以作業員為例做出說明。

大立光作業員月薪,(以每月16天、每天工作10小時計算)日班為26,000元起,夜班為38,800元起。配合正常加班(每月4天,工作40小時計算)日班是32,400元,夜班是48,400元。公司還保障年薪15個月,含中秋0.5個月、端午0.5個月、年終獎金2個月。

同時季獎金部分,表示每位作業員每季平均領15,000元。算算作業員年薪,日班為年薪為510,000元,平均月薪42,500元,而夜班年薪為702,000元,平均月薪58,500元。加總日夜班平均年薪達606,000元。

大立光指出,除上述薪資結構及一般所見之生育、婚喪喜慶、旅遊、三餐用餐補助、健康檢查之外,公司尚有其他福利,如便利商店、哺乳室、不定時舉辦團康活動並提供競賽獎金、每年舉辦家庭日增加員工及其家屬間之凝聚力、並提供員工子女免費至配合之眼科進行視力追蹤及矯正。

此外,配合新廠設立,餐廳美食街、增設寬廣休息區及員工餐廳空間等也將陸續啟用。強調公司目前正擴大徵才,認為上述之薪資福利遠高於中部同業及一般上班族之薪資水準,甚至優於國內知名標竿企業,仍歡迎大家加入大立光。

 

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